孩子不听话看着就生气_

【来源：易教网 更新时间：2024-06-05】

如何引导孩子学习，减轻学习压力

孩子不听话，家长焦虑不知如何是好

当孩子不听话、沉迷手机游戏，让家长觉得很无奈时，我们常常会感到焦虑，不知道该怎么帮助孩子。尤其是在长假期间，我们更加希望孩子能够专注学习，但孩子却更加沉迷于手机游戏和其他娱乐活动。这种情况下，我们应该如何引导孩子呢？

通过《妈妈是超人》节目找到启发

最近，我在看一档综艺节目《妈妈是超人》，其中的一位妈妈，给孩子报了很多补习班，准备了最贵的玩具，但最后孩子并没有取得进步，反而感到学习很累，甚至对自己喜欢的体育运动也没有坚持下来。

妈妈意识到问题后，向孩子询问：“学习累不累呀？你有没有想办法给自己减压呢？”孩子回答道：“有啊！每天的作业，那些题目都是自己额外的，都是上课讲过的题，自己的问题自己解决。”

妈妈听了孩子的话，不再责备孩子，给孩子动力，并且开始改变自己的态度。她告诉孩子：“学习可能很辛苦，但你已经很棒了！你要勇敢一点！”

通过一次次成功体验，孩子逐渐变得自信，并且学习成绩也有所提升。

避免负面评价

当孩子考试不好时，很多父母会把这个“事实”说成是对孩子的负面评价，这样的话说多了，孩子也就不会听进去了。父母应该告诉孩子：“考试没考好固然使人难过，不过也要把成绩和这次的结果挂钩起来。”这样的说法会让孩子下一次考试更加认真对待。

鼓励和肯定孩子的努力

家长常常用“你很棒”这样的话来鼓励孩子，但这种方式有时会产生反作用。因为孩子为了得到家长的肯定，会变得更加努力，但却随着时间的推移，孩子的自信心会受到打击，学习成绩也会下降。因此，家长应该学会用肯定的话语、鼓励的方式来支持孩子。

学会夸奖孩子

在孩子成长的过程中，夸奖是非常重要的。孩子在这个过程中不断认识自己，提高自信心，变得积极乐观，并将这种情绪运用到生活中。如果父母不认可孩子的努力，孩子会变得消极悲观，对学习和任何事物都失去兴趣。因此，父母应该学会夸奖孩子，给予他们认可和支持。

引导孩子勇敢面对挫折

在孩子成长的过程中，他们会遇到各种困难和挫折。如果家长不知道如何引导孩子，可以向孩子的老师请教，给孩子一个正确的指导，让孩子变得勇敢和大胆。只有勇敢面对困难，孩子才能成长。

家长在引导孩子学习的过程中，应该注重孩子的内心感受，肯定孩子的努力，给予鼓励和支持，帮助孩子克服困难，让他们变得勇敢和自信。