初中物理教学反思(15)

【来源：易教网 更新时间：2026-09-03】

去年整理初三毕业班的资料时，翻到了刚入职那年写的教案本，扉页上用钢笔抄着当时培训时记的笔记：“新课程要求下担任初中物理决不能只当‘教书匠’，照本宣科教教材，要不断学习反思，取长补短。

”那时候对这句话的理解还停留在“要多听课多学习”的层面，这三年摸爬滚打下来，从第一次上课紧张得说不出话，到能稳稳hold住四十多人的课堂，再到看着学生从怕物理到愿意主动做实验，才明白这句话的分量——很多人觉得它是句空喊的口号，实际上是要真的把教学里的每个环节都掰碎了重新打磨。

教学目标：别把“三维目标”写成贴在墙上的纸面文章

刚入职写教案的时候，最头疼的就是写教学目标，每次都是把教参上的内容抄一遍，知识与技能目标写“掌握密度公式，能解决相关计算题”，过程与方法目标写“经历探究实验，培养科学探究能力”，情感态度价值观目标就写“激发学习物理的兴趣，培养科学精神”，全是放之四海而皆准的套话，看起来写得满满当当，真到上课的时候根本不知道往哪个方向走。

后来有次听老教师的公开课，她讲“探究滑动摩擦力的大小与什么有关”，课前写的目标特别细：第一，80%的学生能说出滑动摩擦力的两个影响因素，10%的学困生至少能记住一个影响因素；第二，85%的学生能独立说出控制变量法在本实验中的应用，能按照实验步骤完成操作；

第三，90%的学生能说出生活中哪些地方用到了滑动摩擦力的知识。当时我才反应过来，目标根本不是写给领导检查的，是写给上课的自己和听课的学生的，得具体、可检验，还得分层，让不同基础的学生都能“跳一跳够得着”。

新课程要求教学目标要全面、系统、可操作，层次分明，面向全体学生，促进全面发展，以前我总觉得这句话太笼统，后来带了两届学生才懂，每个学生的起点真的不一样。有的学生小学时数学基础差，看到公式就头疼，有的学生动手能力强，一听理论就走神，写教学目标的时候就得把这些情况考虑进去。

比如讲速度计算的时候，我会把目标分成三层：基础层是所有学生能记住速度公式 \( v=\frac{s}{t} \)，能完成简单的路程、时间、速度的计算；提升层是中等生能完成追及问题的简单计算；拓展层是优等生能设计“测量自己步行速度”的小实验。

这样上起课来心里有数，不会出现学困生跟不上、优等生“吃不饱”的情况。

以前我总觉得“以学生为主体”是句空话，后来才明白，它藏在目标的每一个细节里：你要先知道学生会什么、不会什么，再设计目标，而不是把你要教什么当成目标。现在每次写教案之前，我都会先看学生的作业、测验情况，找几个学生聊聊，知道他们的难点在哪，再写目标，比之前瞎抄教参有用多了。

教学目标从根本上体现的是课堂教学的全新理念，教师要做综合的、多元化的组织者，而不是站在讲台上从头讲到尾的“讲书匠”。

教学方法：别死守“一支粉笔一本书”，适合的才是最好的

刚入职那年，我特别迷信“探究式教学”，不管什么内容都让学生分组讨论，有次讲“电路的三种连接方式”，本来是很基础的内容，我让学生分组讨论串并联的区别，结果一半的学生跟着凑热闹，说半天也说不到点子上，一节课下来，一半的学生连串并联都分不清。那时候我才明白，教学方法没有高低之分，适合的才是最好的。

新教材里有很多探究实验，但也有一部分偏概念记忆的内容，我就不会硬套探究式教学。比如讲“声现象”的时候，概念多，学生容易混，我就编了个小口诀帮他们记：“振动发声有介质，真空不能传声音，音调看频率响度看振幅，音色不同认声音”，学生背两遍就记住了，比让他们死记硬背概念效率高多了。

对于动手能力强的学生，我会多给他们安排实验操作的机会，比如讲“凸透镜成像规律”的时候，让他们自己带放大镜、蜡烛、光屏做实验，自己总结规律，记得比什么都牢。

以前我对“学困生”的态度其实是忽视的，总觉得他们不爱学习，上课不捣乱就行，后来有个学生物理考了22分，我找他谈话才知道，他不是笨，是小学的时候数学基础差，连分数的除法都不会，公式变形对他来说比登天还难。

后来我就给他降低要求，不要求他做复杂的计算题，先从最基础的公式记起，每次上课提最简单的问题让他回答，答对了就当着全班的面表扬他，平时作业也给他布置最基础的题，慢慢他敢发言了，作业也能写对了，上次期中考试考了61分，发卷子的时候他笑得特别开心。

原来教材里说的“绝不要让所谓的差生成为‘遗忘的角落’”，根本不是一句漂亮话，是真的要看见每一个学生，不能一刀切，齐步走。

还有学法指导，以前我总喜欢让学生背公式，后来才发现教给学生的是钓鱼的方法，而不是直接给他们鱼，才是真的有用。比如教学生记密度公式 \( \rho=\frac{m}{V} \)，我不会让他们背字母，会让他们先记物理意义：“密度是单位体积的质量”，遇到问题的时候先想物理意义，就不会把公式记混。

还有物理里常用的理想实验法、控制变量法、转换法、等效替换法，我不会直接告诉他们概念，会在做实验的时候一点一点渗透。比如做“探究影响电阻大小的因素”实验时，我会问他们“我们怎么知道电阻变大了？

”，学生说“看电流表示数变小了”，我就告诉他们，我们把看不见的电阻大小转换成看得见的电流表示数变化，这就是转换法，做过几次实验之后，学生自己就会用了，比直接讲抽象的概念好懂多了。

现在的课堂早就不是“一支粉笔，一本书”的传统教学模式了，讲“电磁感应”的时候，我找几个动画演示法拉第发现电磁感应的过程，比我在黑板上画十遍电路图都清楚；讲“天体运动”的时候，放几分钟太阳系的科普视频，学生的兴趣比什么都能调动起来。

当然，现代化手段只是辅助，核心还是要让学生真的学到东西，不能为了用多媒体而用，还要因地制宜，根据学生的实际情况、学校的实际条件选择方法，不能照搬别人的模式。

教学行为：别把“经验”当挡箭牌，反思才是进步的台阶

刚入职第二年的时候，我上课特别顺，学生成绩也不错，就觉得自己已经“会教了”，第二年直接用去年的教案上课，结果发现学生听不进去，成绩下滑了一大截，我当时还怪学生不认真，后来听教研员评课才知道，每一届学生的学情都不一样，去年的经验今年根本照搬不了。

那时候我才明白，教学里最忌讳的就是长期墨守陈规，一成不变的教学，最后只能换来低效无效的课堂。

以前我总觉得“反思”就是上完课写写教学后记，后来才发现，仅靠自己在教学里攒的那点经验远远不够。比如以前学生上课走神，我就罚站，后来看教育心理学的书才知道，初中生的注意力最长只能集中15分钟左右，一节课45分钟，中间必须有个小活动调整一下。

后来我上课的时候，每讲15分钟就加个小互动，比如讲“光的反射”的时候，让学生拿出小镜子，在教室里反射一下阳光，看看反射角等于入射角，玩两分钟之后，后面的课学生听得特别认真，比罚站有用多了。

新的教学理念认为，课程是教师、学生、教材、环境四个因素的整合，以前我上课就是我把教材讲完，任务就完成了，现在我会把生活里的内容和教材结合起来。讲“压强”的时候，我让学生带家里的运动鞋和拖鞋来，比较鞋底的纹路，解释为什么穿拖鞋走在瓷砖上容易滑；

讲“大气压强”的时候，我做个“覆杯实验”，让学生自己动手试，看到水不会流出来的时候，全班都在惊叹，比我在黑板上讲十遍大气压强的存在都管用。我也在不断学习新的业务知识，了解社会和科学的飞速发展，了解新时代对物理知识的追求，这样才能跟上学生的脚步。

以前的课堂是我一个人的“独角戏”，学生只能被动接受学习、死记硬背机械训练，现在我会把课堂还给学生，倡导学生主动参与、积极探究。讲“浮力”的时候，我让他们分组讨论“为什么轮船能浮在水面上，铁块会沉下去”，让他们自己提出猜想，自己做实验验证，说完之后我再补充。

有时候学生的想法特别新颖，上次讲“惯性”的时候，有学生说“坐公交车的时候，车突然启动，人会往后仰，就是因为人有惯性，想保持原来的静止状态”，还有学生补充“那如果车突然刹车，人会往前倾，也是因为惯性，想保持原来的运动状态”，比我自己总结的还清楚。

现在我才明白，教学是一种对话、一种沟通、一种合作共建的过程，这样的课堂才有和谐的、民主的、平等的课堂文化，才能培养学生自主学习、探究学习和合作学习的习惯，提高他们独立思考、创新思维的能力。

学情分析：别用“一刀切”的要求套所有学生，看见每个学生才是教学的核心

以前我总要求所有学生都考满分，觉得考不到满分就是没学好，后来带了两届学生才发现，每个学生的闪光点都不一样，根本不能用同一个标准要求所有人。

上次期末考试，有个学生理论只考了32分，但是实验操作考了满分，他做“伏安法测电阻”的实验的时候，步骤特别熟练，接线也特别快，我就专门在班上表扬他，说他的实验能力特别强，以后肯定能做个优秀的物理实验员，后来他学物理的积极性特别高，这次期中考试理论考了64分，进步了30多分。

还有的学生逻辑思维强，计算题做得特别好，但是实验操作总是丢三落四，我就不会批评他，会专门给他讲实验里的注意事项，让他多动手操作几次，现在他的实验也能拿满分了。以前我总觉得看分数就能知道学生学得好不好，后来才发现，分数只是参考，真的要看学生是不是真的理解了。

上次讲完“速度”，有个学生考试考了82分，我问他“速度和速率到底有什么区别”，他支支吾吾说不出来，我才明白，之前的教学太看重分数了，没看重学生是不是真的懂了。现在每次讲完一个知识点，我都会抽几个学生用自己的话讲一遍，知道他们真的理解了，才算讲完。

还有学生的情绪也很重要，上次有个学生考试没考好，上课一直低着头，不敢看我，我就专门找他聊天，不是批评他，是帮他找没考好的原因，原来是他最近家里有事，没时间复习，后来我就给他开了小灶，每天放学留10分钟给他讲题，慢慢他又敢上课发言了，成绩也慢慢上来了。

以前我总觉得教学就是讲知识，现在才明白，要先看见学生，了解他们的想法、他们的困难，才能教好学生，教学本来就是因人而宜的复杂活动，不可能用一套方法套所有学生。

这三年教下来，最大的感受就是，教学真的没有捷径，就是一点一点磨，一点一点反思。每次上完课想想哪里没讲好，哪个学生没听懂，下次再改，慢慢就找到适合自己的路了。不管是刚入行的新老师，还是在家辅导孩子物理的家长，别着急要结果，慢慢来，陪着孩子一起走，总能跨过物理这道坎的。