请家教热线：400-6789-353 010-64436939
公众号初一孩子基础差？这位资深班主任的6条建议，90%的家长都忽略了
【来源：易教网 更新时间：2026-06-14】
别再盯着分数了，你真的看懂孩子的困境吗
最近在家长群里看到一个现象特别有意思：很多初一孩子的家长一开口就是“我家孩子这次数学又考砸了”“英语单词背了就忘怎么办”，但你要是追问一句“孩子最近情绪怎么样”“适应初中生活了吗”，十有八九答不上来。
我从事教育工作十五年，带过无数届初一新生，有一个深刻的体会：初一拼的不是智商，而是适应力。很多孩子成绩下滑，不是因为变笨了，而是因为突然进入了一个全新的学习生态系统，他们还没学会怎么在这个系统里生存。
今天我想和各位家长聊聊，当发现孩子基础太差时，我们到底应该怎么做。
01｜你以为孩子不想学？其实他们根本不知道怎么学
很多家长看到孩子成绩差，第一反应就是“孩子不够努力”“态度不端正”。但你有没有想过，孩子可能真的很努力了，只是方法不对？
初中的学习节奏和小学完全不同。小学时候，老师手把手教，一个知识点反复讲直到全班都懂。上了初中，老师讲课速度快了很多，一节课讲完可能就过去了，孩子还没消化就开始学新知识了。
我见过太多这样的孩子：作业写得晚，每天熬夜到十一二点，但成绩就是上不去。家长看着心疼，骂又不忍心，不骂又着急。其实这种情况，孩子缺的不是一个督促的家长，而是一套科学的学习方法。
特别是有些男孩，脑子其实很聪明，但就是粗心大意。卷子上写的答案明明会做，结果写错了；或者解题步骤写了一半，后面忘记了。这就是典型的“会而不对”“对而不全”。
怎么办？从现在起，让孩子养成规范书写的习惯。不要小看解题过程的书写，很多孩子觉得只要答案对了就行，但到了初中，步骤分很重要。我建议家长在检查孩子作业时，重点看看步骤是否完整，而不是单纯看答案对不对。
02｜比起成绩，让孩子先适应初中生活才是头等大事
很多家长特别焦虑月考排名，觉得一次考试就决定了孩子的命运。其实，初一的第一次月考成绩真的没那么重要。
你想啊，孩子从小学升入初中，变化有多大？学习环境变了，老师变了，同学也都是新面孔。上课方式变了，作业量变了，甚至连吃饭时间都可能不一样了。成年人换个工作还需要适应期，凭什么要求孩子无缝衔接？
我经常和家长说一句话：初一上学期，最重要的任务是让孩子“活下来”。什么意思？就是让孩子能够适应初中的节奏，找到自己的节奏，不至于被压力击垮。
特别要提醒的是，初中的月考每个月都来一次，考完还要排名。这种压力是持续的，不像小学那样期中期末才紧张一下。很多孩子第一次月考考砸了自信心就受挫，后面越考越差恶性循环。
所以家长要做的第一件事，不是盯着分数，而是帮孩子解压。告诉孩子：第一次月考没考好没关系，这不代表什么。我们要的是期末的胜利，而不是月考的分数。
03｜青春期的孩子，你真的了解吗
说起初一，就不得不提青春期。这是个老生常谈的话题，但很多家长直到孩子出了问题才意识到它的威力。
初一的孩子，身体上已经和成年人差别不大，但心理上还是不成熟的。他们想要独立，想要有自己的空间，但同时又离不开父母的照顾。这种矛盾的心理会让他们变得敏感、易怒、叛逆。
我做过一个调查，成绩下滑的初一学生中，将近一半是因为心理状态出现了问题，而不是智商或者努力程度的问题。
有些孩子突然不愿意和家长交流了，问什么都不说；有些孩子开始注重外表，和同学的关系变得敏感；还有些孩子开始沉迷游戏，用这种方式逃避压力。
面对这种情况，家长要做的不是高压管控，而是尊重、沟通、引导。
尊重孩子的独立意识，给他们适当的私人空间。但这个空间不是放任，而是在不远不近的地方关注着。遇到问题的时候，用分享建议的方式而不是命令的方式。少讲大道理，多倾听孩子的声音。
很多家长习惯性的做法是：我吃过的盐比你吃过的饭都多，听我的准没错。但青春期的孩子最吃这一套吗？显然不是。你越是这样说，他们越是要对着干。
我的建议是：把命令改成建议，把批评改成倾听，把控制改成陪伴。比如孩子玩游戏，不要说“别玩了赶紧学习”，而是说“玩完这局我们来聊聊学习的事怎么样”？方式变了，效果可能完全不同。
04｜家长是孩子最好的老师，这句话不是说说而已
我见过太多家长，一边刷着手机，一边催促孩子去学习。孩子在房间里写作业，家长在客厅看电视，还要求孩子专心，这可能吗？
初一的孩子心智还不成熟，他们很大程度上是通过模仿来学习的。父母的一言一行，都在潜移默化地影响着孩子。
有些家长会说，我也想学习啊，但我白天要上班，晚上要应酬，哪有时间学习？这话没错，但我说的“学习”不一定是指看书充电。哪怕你在孩子学习的时候拿本书在旁边坐着，哪怕你把刷短视频换成听 podcasts，都是一种示范。
我认识一个家长，孩子成绩一直中等偏下。后来他做了一个改变：每天晚上孩子写作业的时候，他也拿出工作相关的书籍来看。一开始孩子还觉得他做作，但坚持了一个月，孩子写作业明显更专心了。因为孩子感受到了一种平等的学习氛围。
还有一个细节很重要：不要在孩子面前抱怨工作辛苦、抱怨社会不公。初一的孩子还没有足够成熟的世界观，你的负面情绪会直接影响他们对学习和生活的态度。
05｜给孩子一个宽松的学习环境，到底有多重要
这里说的“宽松”，不是放任不管，而是不焦虑、不?隆⒉皇┭埂�
很多家长的焦虑是写在脸上的，孩子还没考试呢，家长先紧张得睡不着。这种情绪会传染的，孩子本来没觉得有什么，家长一焦虑，孩子也跟着焦虑，学习效率反而下降。
我建议家长学着一件事：把焦虑放在心里，表现出来的必须是平静。孩子考好了，和孩子一起开心；考砸了，轻描淡写地说一句“下次努力”。不要反复提，不要总拿别人家的孩子比较。
还有一个误区需要避免：不要不停给孩子讲大道理。“你要好好学啊”“考不上好高中怎么办”“以后你就知道了”……这些话，说第一次有用，说的多了孩子就免疫了，甚至会反感。
青春期的孩子最烦的就是“道理我都懂”。他们需要的是理解和支持，而不是道理和说教。
真正有效的做法是：用行动代替语言。想知道孩子学习状态怎么样，不要问，直接观察。观察他的作息、情绪、作业完成情况。发现问题再沟通，而不是每天问一遍“最近学习怎么样”。
06｜初一欠下的债，初三是要还的
一点，可能有些残酷，但我必须说。
初一是打基础的时候，这个基础不只指知识，更指学习习惯和心态。很多孩子想着没关系，初三还有总复习呢，到那时候再努力也来得及。
但现实是：初一初二欠下的知识债，到初三来补，难度是几何倍增长的。别人在冲刺，你在补基础；别人在做难题，你在背单词。这种差距，不是一朝一夕能弥补的。
所以我特别想提醒各位家长：发现问题现在就要解决，不要等。
孩子哪科弱，就补哪科；哪里不懂，就问老师问同学。不要让孩子的问题积累到初三。到那时候，时间不够，压力大，再加上青春期的叛逆，很可能就是一场灾难。
具体怎么做？可以和孩子一起制定一个学习计划，每天解决一个小问题，而不是想着一下子补完。积少成多，三个月下来，效果是很明显的。
写这篇文章的时候，我一直在想一句话：教育是一场马拉松，而不是百米冲刺。
初一的成绩，真的不能决定什么。决定孩子未来的，是习惯、是心态、是方法，是对学习的热爱和坚持。
作为家长，我们要做的不是代替孩子跑，而是教会他们怎么跑得更好、更轻松。在他们需要的时候给予支持，在他们需要空间的时候默默陪伴。
初一的孩子，需要的不是鸡血式的督促，而是一盏温暖的灯。
愿每一个正在经历初一的家庭，都能找到属于自己的节奏。
*如果你觉得这篇文章有帮助，欢迎分享给更多需要的家长。*
搜索教员
- 刘教员 第三军医大学 临床医学
- 谭老师 尚无职称等级 数学 临床医学
- 郭教员 尚无职称等级 数学 食品科学与工程
- 刘教员 四川外国语大学 汉语言文学
- 郭教员 重庆大学 机械工程
- 戴教员 重庆三峡学院 市场营销
- 郭教员 重庆交通大学 飞行器设计与工程
- 常教员 江西科技师范大学 应用化学
- 郑教员 重庆理工大学 通信工程
-重庆家教 京ICP备10209629号-15