育儿分享：对付宝宝冬季咳嗽分四步走

【来源：易教网 更新时间：2024-11-14】

观察病因 收集咳嗽信息

提及宝宝咳嗽时，很多家长会第一时间给宝宝使用止咳糖浆，但这实际上只是暂时控制咳嗽的方法，无法从根本上解决问题。事实上，当宝宝咳嗽时，家长们应该先仔细观察宝宝的症状，找出咳嗽的原因。下面列举了几种常见的宝宝咳嗽病因。

1. 上呼吸道感染

宝宝的咳嗽声刺激性，干咳无痰，不分白天黑夜。同时伴随着流鼻涕、食欲不振、精神不佳等症状。有些宝宝还会出现低烧，退烧后咳嗽仍然持续几天。

2. 咽喉炎

声音嘶哑，喉咙肿痛，同时有脓痰。一般宝宝会出现烦躁不安、拒绝进食等症状。

3. 过敏性咳嗽

持续或反复发作的剧烈咳嗽，有少量的痰液。夜间咳嗽较严重，早晨起床容易咳嗽，哭闹时咳嗽加重，遇到冷空气时还会打喷嚏。

4. 异物呛咳

突然出现剧烈呛咳，呼吸困难，脸色苍白，除此之外没有其他症状，可能是误吞了一些小物体。

护理方法 缓解不适

止咳：白天要保持室内空气流通，注意保持室内湿度，让宝宝的呼吸更加顺畅；夜间睡觉时可以稍微提高宝宝的头部位置，缓解睡眠时的咳嗽。

祛痰：多饮温开水或米汤，缓解呼吸道痰液的堵塞，有助于痰液的排出。同时要注意摄入流质食物，以便更容易进食。少食用高糖食物，因为甜食容易产生痰液。

缓解咽喉痛：多饮水，增加水果和蔬菜摄入量，减少摄入刺激性食物。

治疗方法 针对症状进行处理

上呼吸道感染：重要的是要保持空气清新湿润。经常开窗通风，同时保持室内空气湿润，可以使用加湿器或放置一盆清水来增加湿度。如果宝宝的咳嗽和鼻塞不缓解，建议最好到医院就诊。

支气管炎：支气管炎主要由感冒后的细菌感染引起，对于这类咳嗽最好先就医，在医生的指导下服用止咳药物。

咽喉炎：咽喉炎比较严重，直接影响到孩子的进食，因此建议家长带孩子去医院请医生治疗，最好不要自行用药。

过敏性咳嗽：在日常生活中要注意避免冷空气刺激导致孩子感冒。如果患上过敏性咳嗽，尤其是家族中有哮喘或其他过敏病史的宝宝，最好及早就医治疗，以防诱发气喘。

调理饮食 改善身体状况

枇杷叶粥：取12克枇杷叶，与50克粳米一起煮粥，去渣留汁，食用。有一定的止咳祛痰作用。

百合粳米粥：取30克百合，与50克粳米一同煮粥，加入适量冰糖即可。建议一次食用。适用于肺阴不足、干咳少痰的情况。丝瓜粥是一道以丝瓜、粳米和虾米为主要材料的健康粥品。丝瓜和粳米分别用水洗净后，加入锅中煮粥。当粥煮熟时，加入切块的丝瓜和虾米，以及一些葱和姜，再次烧沸入味即可。这款丝瓜粥有助于缓解慢性支气管炎、咳嗽并发症和咽喉肿痛等症状。

红枣白果粥的制作方法很简单。首先将煮沸的米、白果和水放入砂锅中，煮熟需要1-1.5小时的时间，然后再加入红枣煮约30分钟即可。这款红枣白果粥对于补肺气、治疗喘咳有一定的效果。

猪肺薏仁粥的制作需要准备粳米、薏仁和猪肺。将猪肺切块后用开水略烫，薏仁需要浸泡5小时，而粳米则需要浸泡30分钟并沥干水分。在锅中加入适量的水、薏仁和粳米，用旺火煮沸后加入猪肺，然后改用慢火熬煮成粥，最后加入适量的盐调味。这款猪肺薏仁粥具有缓解肺虚咳嗽和久咳咯血的功效。

总结

无论宝宝患上何种疾病，家长在对待疾病时都应该先找准病因，然后进行相应的护理。在用药方面，最好在医生的专业指导下进行，以避免治标不治本，也能避免药物无效，有效防止病情反复。

请注意，本文中的内容来自网络，我们致力于保护作者版权。如果涉及侵权，请联系我们删除相关内容。