一、成绩波动时，先别急着催促

初一开学，不少家长发现孩子成绩不如小学时稳定，心里难免慌乱。我认识一位妈妈，孩子小学一直是班级前五，升入初中后第一次月考只考了中等，她整夜睡不着，反复给孩子报辅导班。结果孩子越来越抗拒学习，甚至说“妈妈，你别再逼我了”。后来，这位妈妈调整了做法：她不再盯着分数，而是和孩子一起分析试卷。

发现孩子在数学应用题上失分多，就陪他用画图法梳理思路，每天只练两道题。一个月后，孩子主动说“原来解题可以这样想”，成绩慢慢回升。这让我想起教育专家常说的，青春期孩子需要的是方法引导，而不是压力堆砌。如果孩子小学成绩优异，家长不妨把重点放在培养学习习惯上：比如教他用番茄钟管理时间，或建立错题本。

对于中等水平的孩子，更要多鼓励。我见过一个男孩，刚入学时总怕自己落后，妈妈每天放学后和他聊“今天学到了什么新知识”，而不是问“考了多少分”。孩子慢慢找回自信，期末竟成了年级进步之星。成绩起伏是成长的常态，家长的耐心比急躁更能点亮孩子的信心。

二、青春期沟通，少说命令多倾听

十二三岁的孩子，像小树苗开始长出自己的枝桠。我有个朋友，女儿刚上初一就迷上穿个性衣服，妈妈一看到就吼：“这衣服太土了，换掉！”结果女儿赌气好几天不说话。后来朋友去学校旁听家长会，才知道青春期孩子需要自主空间。她试着改变方式：女儿买新衣服时，她不再直接否定，而是问“这件颜色很特别，你为什么喜欢它呀？

”孩子慢慢愿意分享想法，甚至主动说“妈妈，我今天和同学讨论了环保，想选这种材质的衣服”。这提醒我们，原则性问题如安全、健康，家长要温和提醒；但穿衣、饮食这类小事，不妨放手让孩子做主。我见过一个家庭，爸爸规定孩子每天必须吃鸡蛋，孩子却偷偷扔掉。后来爸爸试着说“你今天想吃什么营养早餐？

我们一起去买”，孩子反而主动说“我想吃燕麦粥”。关键在于，家长要像园丁，默默观察枝叶是否歪斜，再轻轻扶正。比如孩子晚归，别直接批评，可以问“今天是不是遇到什么有趣的事？”既保护了隐私，又引导他学会反思。当孩子感受到被尊重，沟通的门自然会打开。

三、放手培养独立，从生活小事开始

很多孩子升入寄宿制中学后，连洗衣服都手忙脚乱。去年，我陪一位家长送孩子去学校，发现他连床单都叠不好。家长后悔没早做准备。其实，独立能力要从小事培养：比如让孩子自己整理书包，制定作息表。我建议家长从生活费管理入手。有次我陪一个女孩去超市，她攥着零花钱，纠结买零食还是文具。

我问“你希望钱花在哪个地方更开心？”她想了想，买了本笔记本，说“想记录课堂笔记”。后来她学会记账本，每月存下零花钱买书。理财观不是教孩子省钱，而是让他明白每一分钱的价值。对于寄宿生，家长要提前模拟独立生活：周末让孩子自己做饭，或制定购物清单。

记得有个男孩，妈妈让他负责全家的垃圾分类，开始总搞错，但慢慢学会了分类规则。初一正是培养责任感的黄金期，家长别怕孩子犯错。当孩子能自己处理生活细节，面对学业压力时会更从容。

四、把心放平，静待花开

初一就像春耕，家长的焦虑反而会压垮嫩芽。我见过太多家长，总想替孩子规划好每一步。但教育的真谛，是陪伴孩子找到自己的节奏。成绩波动时，别急着纠正，先问问“你哪里觉得难？”；沟通时，放下命令，多说“我想听听你的想法”；生活上，放手让孩子试错，哪怕摔跤也是成长。

就像我女儿初一第一次住校，我送她时没哭，只说“遇到困难随时打电话”。后来她学会了自己洗衣服，还主动帮同学整理书包。现在每次回家，她都会分享学校趣事，眼里有光。亲爱的家长，请初一不是冲刺赛，而是马拉松的起点。你的从容，会成为孩子最坚实的后盾。当孩子真正学会独立思考、自主行动，他终将走出属于自己的路。