高中英语H开头核心词组全梳理，背完多拿15分

【来源：易教网 更新时间：2026-09-10】

距离期末考还有不到一个月的时间，不少同学后台留言问Victor：现在临时抱佛脚背英语短语还有用吗？答案当然是有用。高考英语里语法填空、短文改错、完形填空的高频考点里，固定词组的占比超过30%，只要把常考的词组背熟、用法摸透，哪怕你现在英语基础薄弱，也能稳稳拿到不少基础分。

今天Victor专门整理了高考常考的H开头核心词组，都是历年真题里反复出现的考点，背完你会发现做题顺畅很多。

日常交际场景常用词组

日常交际类的词组主要出现在语法填空、短文改错的对话类文本里，掌握住这些词组，相关题型的正确率能提升一大截。

hand in 上交；交纳

这个词组最常用的场景就是交作业、交报名表、交材料，后面直接加需要上交的物品就行，比如hand in your homework（交作业）、hand in the application form（交报名表）。

hand out 分发

和hand in的意思相反，指把物品分给多个人，比如班会的时候老师hand out the test papers（发试卷），徒步活动的时候志愿者hand out water bottles（志愿者分发矿泉水）。

hear from 收到……的来信

后面直接加发信人就可以，比如I heard from my pen pal last week（我上周收到了笔友的来信），注意不要和hear of（听说、知道）搞混，hear of后面接的是事件或者事物，比如I heard of this new movie（我听说这部新电影）。

help oneself to 请随便吃点

一般在待客的场景里使用，主人招呼客人吃东西的时候会说Help yourself to some fruit（随便吃点水果），反身代词要根据对象变，对方是男性用himself，女性用herself，多人用themselves。

hold on 等一等（打电话用语）

打电话的时候如果暂时不能接，或者说“稍等，我找一下”，就可以用hold on，比如—Can I speak to Mr. Wang? —Hold on, please. I’ll get him for you.（我能找王先生接电话吗？稍等，我帮你叫他。）

hang up 挂断电话

和hold on对应，电话打完或者不想继续聊的时候就可以说I’ll hang up now（我先挂电话了）。

状态与行为类核心词组

这类词组既可能出现在语法填空的语境里，也能用到英语作文的写作中，实用性非常强。

had better (do) 最好（做）

后面直接接动词原形，否定形式是had better not do，比如You’d better review the vocabulary before the exam（你考试前最好复习一下词汇），是高考常考的情态动词类考点。

have a cold 患感冒

固定表达，前面的冠词不能丢，不能说have cold，比如I have a cold and can’t go to school today（我感冒了，今天不能去上学）。

have a gift for 对……有天赋

后面可以直接加学科、技能或者活动，比如She has a gift for playing the piano（她有弹钢琴的天赋），have后面必须加a，不能说have gift for。

have a good time / have fun with

两个词组都表示玩得开心，have a good time侧重整体的状态，指一段时间内过得愉快，比如We had a good time at the party last night（我们昨晚在派对上玩得很开心）；

have fun with侧重具体的活动，指做某件事玩得开心，比如I have fun with reading on weekends（我周末读书读得很开心）。

have classes 上课

固定表达，指按照课程安排上课，比如We have classes from 8 am to 4 pm on weekdays（我们工作日早上8点到下午4点上课）。

have got to / have to

两个词组都有“不得不、必须”的意思，have got to更多表示客观条件下的必须，比如I have got to finish this report before 5 pm because the boss needs it（我必须在下午5点前写完这份报告，因为老板要）；

have to可以表示主观或者客观的必须，比如I have to get up early to catch the first bus（我得早起赶第一班公交）。

help sb. with sth. / help...out

两个词组都有“帮助某人”的意思，help sb. with sth.后面直接加人和具体的事情，比如I often help my deskmate with math problems（我经常帮同桌解决数学问题）；

help out更侧重帮助解决困难，比如He helped me out when I was in trouble（我遇到困难的时候他帮了我）。

hurry up 赶快、快点

一般用在催促的场景里，比如Hurry up, or we’ll be late for the bus（快点，不然我们要赶不上公交了）。

in a hurry 匆忙的

前面加in a表示状态，比如I’m in a hurry because I’m going to be late for the meeting（我赶时间，开会要迟到了），注意没有in all hurry这种错误表达。

hold one's breath 屏住呼吸

后面可以加when引导的时间状语，比如I held my breath when I watched the horror movie（我看恐怖电影的时候屏住了呼吸）。

hold out 伸出；坚持、维持

比如He held out his hand to help me up（他伸出手扶我起来），也可以表示坚持，比如We held out until the help came（我们坚持到救援到来）。

hold up 阻挡、使停顿

比如The accident held up the traffic for two hours（事故导致交通堵塞了两个小时）。

hundreds of 成百上千的

用来形容数量多，后面加可数名词复数，比如Hundreds of people came to the concert（成百上千的人来听了这场演唱会），注意hundred前面没有具体数字的时候要加s，后面加of，如果有具体数字比如two hundred就不用加s和of。

逻辑连接类写作高频词组

这类词组是英语作文的提分利器，用对了能让你的文章逻辑更清晰，档次直接提升。

in all 总之、总共

用来总结数量或者概括内容，比如There are 30 students in our class in all（我们班一共30个学生），作文里统计数字的时候可以用。

in a word 简言之、总之

一般用在总结段开头，比如In a word, reading is very important for us（总之，阅读对我们很重要）。

in common 共同的、共有的

固定搭配是have something in common，指两个人有共同的兴趣爱好或者特点，比如I have a lot in common with my best friend（我和我最好的朋友有很多共同点）。

in debt 欠债

固定表达，指经济上陷入困境，比如He was in debt after he opened the restaurant（他开餐厅之后欠了债）。

in danger 处于危险中

后面可以直接加介词of接危险的内容，比如The little boy is in danger of falling into the river（小男孩有掉进河里的危险），作文里描写环境问题、野生动物保护的话题都可以用到。

in fact 事实上、实际上

用来提出和前文相反或者补充的内容，比如Everyone thinks he is shy. In fact, he is very outgoing（大家都觉得他内向，事实上他很开朗）。

in front of 在……前面

指在某个物体的外部前面，比如There is a big tree in front of our school（我们学校前面有一棵大树），要注意和in the front of（在……内部的前面）区分开，比如The teacher is standing in the front of the classroom（老师站在教室内部的前面）。

in need of 需要、缺少

后面加名词或者动名词，比如The school is in need of new books（学校需要新书），作文里描写公益、帮助他人的话题可以用到。

in order 按顺序、整齐的

比如Put the books in order（把书按顺序放好）。

in order to / in order that 为了

in order to后面直接加动词原形，in order that后面加从句，比如I get up early in order to catch the first bus（我早起是为了赶第一班公交），I get up early in order that I can catch the first bus（我早起是为了能赶上第一班公交）。

in other words 换句话说

用来解释前文说的比较晦涩的内容，比如He is a workaholic. In other words, he spends almost all his time on work（他是个工作狂，换句话说，他几乎所有时间都花在工作上）。

in peace 安静地、宁静地

比如The old man lives in peace in the countryside（老人宁静地生活在乡下）。

in public 当众、公开地

比如Don’t talk loudly in public（不要在公共场合大声喧哗）。

in surprise 吃惊地

比如He looked at me in surprise when he heard the news（他听到这个消息的时候吃惊地看着我）。

in the end 最后、终于

侧重一段时间之后的最终结果，比如He studied hard and in the end got into his dream university（他努力学习，最后考上了理想的大学）。

in time 及时、来得及

比如I arrived at the station in time to catch the train（我及时赶到车站赶上了火车），要注意和on time（准时）区分开，on time指按照规定时间到达，in time指在期限之前到达。

instead of 代替、而不是

后面直接加名词、动名词或者从句，比如Instead of playing games on weekends, I usually go to the library（周末我一般不去玩游戏，而是去图书馆），注意instead of后面不能直接加句子，要加动名词形式。

词组记忆小贴士

很多同学背词组都是死记硬背，今天背了明天就忘，Victor给大家分享两个实用的记忆方法。

第一个是把词组放到句子里记，每个词组造一个和自己生活相关的句子，比如背hold one's breath（屏住呼吸）的时候，就可以造“I held my breath when I watched the horror movie”（我看恐怖电影的时候屏住了呼吸），和自己相关的内容记起来会快很多。

第二个是整理到错题本里，每次做语法填空、短文改错遇到考这些词组的错题，就把词组和错题一起记下来，考前翻一遍，比单独背词组效率高很多。

这些H开头的词组都是高中英语的基础必背内容，哪怕你现在离考试时间很近，每天花10分钟记10个，一周就能全部背完，背完之后去做几套真题里的语法填空和短文改错，你会明显感觉到正确率提升。

学习没有捷径，但是找对方法就能事半功倍，Victor会一直陪着大家打好英语基础，下次给你们整理I开头的核心词组，记得来拿哦。