高一物理考30分？别怪题目难，是这一步没走对

【来源：易教网 更新时间：2026-06-01】

常州市高一物理期末统考的成绩单发下来了。

全市平均分60分。如果你觉得这个分数还算凑合，那再看一眼及格率——5%。这不是我随口胡诌的数字，这是实打实的统计数据。也就是说，在一个标准的五十人班级里，能及格的顶多两三个。甚至还有相当一部分学生，分数在30分以下，甚至连20分都考不到。

很多家长拿到成绩单，第一反应是懵，第二反应是急。孩子初中物理明明学得不错，怎么一上高一，就像换了个人？是不是孩子笨？是不是没认真学？

其实，这真不全是孩子的锅。我们得透过这张薄薄的成绩单，看清高中物理这门学科真实的残酷面目。

难在哪里？不仅仅是知识点

这次期末统考的试卷，常州市教育局教研室的命题思路很清晰：紧贴教材，难度适中。

听起来很美好，对吧？题目并不偏怪，考查的也是基础知识与基本规律。比如选择题，一共10小题，多选题。这本来是送分题，结果成了丢分重灾区。很多学生因为对多选题的答案没把握，为了保险起见，只选一个或者两个最有把握的选项。这种策略虽然能拿点分，但暴露了一个核心问题：对概念的理解模棱两可，心里没底。

再看实验题。这简直是“鬼门关”。第12小题，考查的是那一章的必考点。老师在课堂上讲新课讲过，章节复习讲过，期末复习更是花了大把时间。结果呢？正确率依然惨不忍睹。学生既不懂实验的基本要求，也不懂物理在实验中的应用。

这说明了什么？说明我们的“教”和“学”之间，出现了一道巨大的裂痕。老师在台上讲得口干舌燥，学生在台下听得频频点头，可一到做题，脑子一片空白。

更让人担忧的是第13题，牛顿第二定律的基本应用。这道题对思维能力要求并不高，方法也很死板，就是套公式。可学生就是做不对。第14题稍微灵活一点，考查受力分析，得分率直接跳水。

高中物理和初中物理，中间隔着一道马里亚纳海沟。初中物理偏向于现象观察和定性分析，只要背背公式、记记现象，拿个高分并不难。但高中物理从一开始就要求严密的逻辑推理和数学工具的运用。力的分析、运动的合成、牛顿定律的综合应用，哪一样不需要抽丝剥茧的细致功夫？

如果孩子还用初中那一套“死记硬背”的方法来学高中物理，撞得头破血流是必然的。

为什么会考出“历史最低”？

这次考试，常州的及格率创了历史新低。

这并非危言耸听。我们必须反思，为什么这么多人连30分都考不到？

有人怪试卷难。但试卷分析摆在那儿，题目设计难度适中，区分度平稳。这就排除了“出题人故意刁难”的可能性。

真正的病灶，在于“思维断层”。

很多学生并没有真正理解物理公式背后的物理意义，只是在机械地模仿例题。一旦题目换个马甲，稍微变个情境，立马束手无策。比如牛顿第二定律 \( F=ma \)，这谁都会背。但到了具体的题目情境里，谁是 \( F \)？怎么进行受力分析？怎么建立坐标系？很多学生两眼一抹黑。

我们常常看到这样的场景：孩子在那儿刷题，一道接一道，看起来很努力。但这种“假努力”掩盖了思维上的懒惰。他只是在搬运公式，而不是在运用物理思维解决问题。

还有一个原因是“恐惧”。物理这门学科，有一定的门槛。一上来就被打了几次闷棍，孩子的自信心被击碎了。越听不懂越不想听，越不想听越考不好，恶性循环。30分的卷子，不是他不想学，是他真的不知道从何下手。

这也是为什么全市平均分只有60分，各校差异巨大的原因。有的学校抓得准，注重基础模型；有的学校或者学生，一头扎进题海里，结果越陷越深。

回归基础，这才是唯一的解药

面对这样的成绩，无论是老师还是家长，哪怕是学生自己，都需要冷静下来。这时候再去盲目刷题，去追求那些偏题、怪题、难题，无异于饮鸩止渴。

我们给高一学生提的第一条建议，永远是最朴素的：降低预期，回归基础。

现在的物理教学，有一种浮躁之气。还没学会走，就想着跑。很多资料书、练习题，难度偏大，甚至直接拿竞赛题或者高考压轴题来给高一新生练。这完全是在拔苗助长。

这次期末考试的导向很明确：考查基础。既然试卷难度适中，为什么学生还是考不出来？因为基础不牢，地动山摇。

老师要敢于“降维”。别急着把难题抛给学生。要精心选择那些最基本的题目，让学生把受力分析的每一个箭头都画对，把牛顿第二定律的每一个步骤都写清楚，把实验仪器的读数规则都烂熟于心。只有把这些基本功练扎实了，才能谈得上去解决复杂问题。

对于学生来说，更要摒弃那种“做难题才有成就感”的虚荣心。拿到一道题，先问自己三个问题：研究对象是谁？它受几个力？合外力是多少？把这些搞清楚了，比盲目做十道题都有用。

我们要让孩子在物理学习中获得正向反馈。只有做对了基础题，有了成就感，兴趣才会慢慢滋生。兴趣是最好的老师，但这句话的前提是，孩子得能听得懂、做得出，他才会有兴趣。

把时间还给学生

还有一个很痛心的问题：学生太忙了。

老师讲得太多，学生想得太少。从新课教学到章节复习，再到期末复习，老师在讲台上讲得绘声绘色，恨不得把毕生功力都传给学生。可是，学生呢？他们像是在看一场精彩的魔术表演，看到了结果，却没学会手法。

物理是“悟”出来的，不是“听”出来的。

一定要给学生留出自主学习的时间。哪怕这节课我只讲了二十分钟，剩下的时间让学生自己去推导公式、去整理错题、去反思为什么那道题做错了，也比满堂灌要强得多。

比如那个让无数人栽跟头的实验题第12题。老师讲过无数遍，为什么学生还是不会？因为学生没有亲手去摆弄那些仪器，没有在脑子里把实验过程真的“跑”一遍。他只是记住了老师讲的“正确答案”，却不知道为什么这个答案是对的。

我们要培养学生的自学能力。这听起来很虚，其实在物理学科里最实。自学，就是独立面对一个新情境，自己去构建物理模型，自己去寻找解题路径。这种能力，不是老师讲出来的，是学生在一次次碰壁、一次次顿悟中磨练出来的。

所以，备课组、教研组要做的，不仅仅是研讨教学进度，更要研究学生的实际状况。不能凭老经验办事，觉得“这里很简单，学生肯定懂”。事实往往相反，你觉得简单的地方，恰好是学生的思维盲区。

教学要有针对性。针对什么？针对学生那些“想当然”的错误认知。针对那些“一做就错”的薄弱环节。

高一物理，是场硬仗。但这仗怎么打，很有讲究。别用蛮力，别搞题海战术。哪怕现在只有30分，只要你肯从最基础的定义出发，把每一个受力分析图画在草稿纸上，把每一个公式 \( F=ma \) 的来龙去脉搞清楚，哪怕慢一点，也一定能走出来。

毕竟，物理的乐趣，从来不在分数里，而在探索世界规律的每一个瞬间。