五年级数学爬坡期：一位资深老师告诉我的「笨方法」，让孩子从不及格到奥数获奖

【来源：易教网 更新时间：2026-05-09】

五年级是道坎，迈过去就是坦途

昨天，一位学生家长在微信上联系我，说孩子现在五年级，数学成绩一直不上不下，期末考试勉强及格。她很焦虑，问我该怎么办。

我问她："孩子之前接触过奥数吗？"

她说："没有，根本不敢让他学，怕打击信心。"

我理解这位家长的顾虑。很多家长觉得奥数是"天才孩子"的游戏自家孩子普通，根本不需要接触。但我想说，五年级才是真正拉开差距的开始。

为什么我敢这么说？因为我带过的学生里，有很多都是五年级开始发力，最后在小升初考试中逆袭的。这些孩子的共同点不是天赋异禀，而是找对了学习方法。

今天，我就把五年级奥数学习的核心方法分享出来家里有五年级孩子的家长，一定要认真看看。

五年级不学奥数真的会后悔

很多家长问我：五年级学奥数来得及吗？

我的回答是：不但来得及，而且五年级是最佳时机。

为什么这么说？主要有三个原因。

第一，五年级是小学阶段知识点最密集的时期。分数运算、几何图形、方程应用、行程问题这些小升初的核心考点，全部集中在五年级。如果这个阶段没打好基础，等到六年级再想补，会非常吃力。

第二，五年级的孩子已经具备了一定的抽象思维能力。奥数本质上是思维训练，太小的孩子理解不了，五年级的孩子刚刚好能够跟上节奏。

第三，五年级是参加竞赛的黄金时期。很多重点中学的小升初招生，会参考孩子在五年级获得的竞赛成绩。一张奥数获奖证书，在择校时有多大的分量，相信不用我多说。

我认识一个孩子，五年级之前数学成绩一直在七八十分徘徊班里中游水平。五年级开始，他妈妈按照我说的方法引导他学习奥数，半年后就获得了区级奥数竞赛二等奖、六年级顺利考入重点初中。

这样的例子在我身边还有很多。所以各位家长，别再犹豫了，五年级真的是孩子数学学习的关键转折点。

我总结的五个土办法

方法肯定有效，但更重要的是方法要对。下面这五个方法，是我根据多年教学经验总结出来的，几乎适合所有五年级孩子。

第一招：由简单入手，别一上来就啃硬骨头

很多家长，孩子刚接触奥数就买来一堆难题做，觉得"难度上去了，能力自然就提高了"。这种想法是错误的。

奥数和平常数学不同，它的思维方式有独特性。孩子刚接触时，需要一个适应过程。如果一上来就做难题，孩子做不出来，会产生挫败感，时间一长就会产生厌学情绪。

我的建议是：从简单题开始，每周做两三道中等难度的题目就够了。等孩子找到感觉了，再逐步增加难度。欲速则不达，这句话用在奥数学习上特别合适。

第二招：迅速过渡，别在简单题上耗费太多时间

刚才说要从简单入手，但这个阶段不能太长。

五年级的孩子已经不小了，如果总是在简单题上打转，既浪费时间，又会让孩子产生"奥数不过如此"的轻敌心理。正确的做法是：简单题做十到十五道左右，找到感觉了，就赶紧进入下一个阶段。

我观察过很多学生，那些在简单题上停留太久的孩子，后来普遍出现了"会做不会想"的问题——题目能做对，但思路单一，换个马甲就不认识了。

所以家长要注意：简单题是让孩子"入门"的，不是让孩子"扎根"的。入门之后要赶紧往深处走。

第三招：制定学习计划，没有计划的学习等于没学习

奥数学习最怕的就是"三天打鱼两天晒网"。今天有兴趣了做两道题，明天没时间就放弃这样做是没有任何效果的。

我建议家长帮助孩子制定一个学习计划。这个计划不用太复杂，但要有可执行性。

具体怎么做呢？先确定每周的学习目标比如这周要掌握"行程问题"中的相遇问题。然后把大目标拆分成小目标，每天做两道相关题目，周末做一套综合练习。

关键在于"严格执行"。我见过太多孩子，计划制定了但执行不了，最后不了了之。家长要起到监督作用，孩子坚持不下来的时候，推一把。

第四招：重视基础，基础不牢地动山摇

奥数虽然难，但万变不离其宗，所有的难题都是建立在基础之上的。

很多家长和孩子迷信"解题技巧"，觉得掌握几个"秒杀公式"就能所向披靡。这种想法非常危险。没有扎实的基础，技巧就是空中楼阁，考试时换一个问法就不会了。

那么，什么是奥数基础？我认为主要有三个方面：计算能力、基本概念、经典题型。

计算能力不用多说，这是数学的基本功。五年级的孩子，至少要保证四则运算熟练分数、小数、整数都能准确快速地计算。

基本概念要理解透彻。比如"相遇问题"中，什么是速度之和、什么是路程之和、什么是相遇时间，这些概念要能用自己的话复述出来。

经典题型要能做到举一反三。奥数题目的类型是有限的，把经典题型吃透了，遇到新题也能找到思路。

第五招：从"做题"到"想题"，完成质的飞跃

很多孩子学奥数有一个误区：认为只要多做题就行，题海战术万能。

我必须指出这种想法是错误的。做题固然重要，但如果只做题不思考，永远停留在"依样画葫芦"的阶段，遇到没见过的题目还是不会。

真正有效的学习，要做到"三步走"。

第一步，做题。做对的题要总结方法，做错的题要分析原因。

第二步，知识点的横向对比。比如学完"相遇问题"和"追及问题"，要比较两者的异同，找出解题思路的共同点。

第三步，方法的归纳升华。从具体题目中提炼出通用方法，做到"做一题，会一类"。

完成这三步，才算真正掌握了奥数的学习方法。

奥数学习不是一朝一夕的事，需要孩子、家长、老师三方配合。五年级是起点，不是终点。

如果你家孩子正在五年级，或者即将升入五年级，一定要抓住这个关键时期。方法对路了，辅以足够的练习和坚持，孩子的数学成绩一定会有质的飞跃。

那些奥数获奖的孩子，不一定比你的孩子聪明，但他们一定找到了对的学习方法，并且坚持了下去。

学习从来都不是一件轻松的事，但找对方法，可以让孩子少走很多弯路。

希望今天的分享对你有帮助。如果还有其他问题，欢迎在评论区留言交流。